“当每日过度刷视频达到2小时及以上,大脑将面临实质性损伤。最直观的伤害是注意力的断崖式退化,中老年重度使用者会加速认知老化,加重记忆力衰退,提升轻度痴呆进展速度。”中山大学附属第三医院精神(心理)科副主任魏钦令22日称,短时、精选内容可轻度放松、补充信息;长期无节制沉迷会从神经结构、认知、记忆、情绪、睡眠多维度持续损伤脑健康,青少年、中老年人风险更高。7月22日是世界脑健康日。随着人口老龄化加剧、
蔡敏婕 时间:2026-07-23 浏览量:5465
