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消化道肿瘤的早筛：防范于未然的关键
消化道肿瘤的发病率越来越高，已成为威胁大众健康的常见重疾。以我个人临床工作体会，有些消化道肿瘤病人被确诊时，不少都已经到了中晚期。这个阶段不仅治疗难度大、治疗费用高，患者的生活质量和生存率也大打折扣。
作者：江门市中心医院 - 高健伟
儿童过敏性鼻炎：一场免疫系统的“乌龙战争”与科学养护
每当换季或是清晨掀开被子，孩子便打起一连串不受控制的喷嚏；走在花丛中，鼻涕像关不上的水龙头；深夜躺在床上，鼻塞让孩子辗转反侧，甚至出现了明显的黑眼圈。如果你家宝贝也被这些症状困扰，大概率是遭遇了儿童过敏性鼻炎的“伏击”。这个看似不起眼的“小毛病”，正困扰着数以亿计的儿童，却常常被误当成感冒或“娇气”的表现。今天，我们就来揭开它的神秘面纱，并为你奉上一份详尽的科学养护知识。
作者：会昌县妇幼保健院 - 兰金圣
儿童身高管理科普：抓住长高黄金期
孩子身高是每个家庭十分关心的成长问题，不少家长根深蒂固存在认知误区，单纯认为身高只由父母遗传决定，就算现阶段长得慢，坐等孩子晚长就能追上同龄人。实际上遗传仅划定身高的基础区间，只能决定孩子成年身高的大致上下浮动范围，后天科学养护、日常习惯干预，足足可以改变孩子约40%的生长空间。
作者：赣县区人民医院 - 徐毅
热血传递，生命接力：一份关于无偿献血的科学指南
血液是人体最活跃的生命之河，承担运输氧气与营养、清除代谢废物、调节体温、免疫防御等核心功能。成年人体内血液总量约占体重的7%—8%。然而，血液无法人工合成，也不能长期储存——全血需在2—6℃下保存，最长35天；单采血小板需在22℃恒温持续振荡保存，最长仅5天。临床用血只能依靠健康公民自愿无偿捐献。
作者：吉林省人民医院 - 谷丰
体重超标，呼吸遭殃——认识肥胖型哮喘
很多人认为哮喘只与过敏、遗传、空气污染、吸烟等因素有关，但其实肥胖也是哮喘的重要诱因，肥胖与哮喘互为高危因素。肥胖型哮喘是肥胖与哮喘同时存在、相互影响的一种特殊类型哮喘。
作者：费县人民医院 - 朱元素
大便解不干净，可能不是“肠子懒”，而是“开关”没配合好
作为消化科医生在门诊经常遇到这样一类病人，他们进门第一句话往往带着点不好意思，又带着点崩溃：“大夫，我各种泻药都吃遍了，什么番泻叶、芦荟胶囊、日本的小粉丸，刚开始管用，现在吃一把都不顶事了。”
作者：福州大学附属省立医院 - 郭回希
关于儿童雾化吸入治疗，家长最关心的问题都在这！
儿科医生手把手教你儿童雾化吸入治疗，从“一头雾水”到“心中有数”。雾化吸入治疗是指用专门装置将吸入药物分散成气溶胶形式，吸气时气溶胶随气流进入呼吸系统的给药方法，它可使药物直接作用于呼吸道黏膜，达到洁净、湿化气道、局部和全身治疗的目的，已成为呼吸系统相关疾病重要的治疗手段。
作者：内蒙古自治区人民医院 - 张玉红
散瞳药安全吗？药师为您详细解答
现在的孩子近视问题越来越普遍，而且出现得早、发展快，高度近视的比例也在增加。所以，及早发现和干预特别重要，这样才能有效降低近视带来的眼部并发症和视力下降风险，同时减轻对家庭和社会的负担。
作者：武汉儿童医院 - 彭惠
孩子是否反复流鼻涕？中医教你从“根”上进行调理
你家孩子是否有长期反复鼻塞、鼻痒、流鼻涕等慢性鼻炎症状？是否经历过规范就医、按时用药，但孩子的鼻炎症状依旧反复或收效不大的情况呢？现代医学认为这种长期的鼻炎症状属于慢性鼻炎，需要长期用药缓解症状以改善生活质量，但停药后容易复发。而中医讲究治病求本，即治疗疾病需要找到导致疾病发生的根本病因才能做到从“根”上处理问题。下面就带你从中西医角度认识鼻炎及中医如何从“根”上针对其进行治疗。
作者：清远市中医院 - 龙勋华
孩子经常发呆、愣神，可能是这个病！
经常会有家长反映，自己的孩子在玩耍、说话、上课或者写作业时，时不时出现发呆、愣神、目光呆滞的现象，几秒钟后就能恢复正常。这种现象常会被误认为是走神或者注意力不集中，部分家长甚至因此而责备孩子，但其实你可能冤枉他了，这很可能是失神发作。失神发作是儿童期常见的一种癫痫发作类型。根据国际抗癫痫联盟（ILAE）的分类标准，失神发作属于全面性非运动性发作，其核心临床特征为突发突止的短暂意识丧失。
作者：贺州市人民医院 - 林喜光
反复胃痛、胃胀、反酸？你可能被慢性胃炎缠上了！
你是不是有过反复胃痛、胃胀、反酸的经历？是不是饭后就胃痛难耐？是不是夜间反酸反流而无法入眠？小心！你可能被慢性胃炎缠上了！不过别担心，所谓“知者不惑，仁者不忧，勇者不惧”，所有的恐惧来源于对疾病的认知不足。今天，让我们一起来了解一下这个虽不致命，却能慢慢侵蚀你的生活质量的疾病——慢性胃炎！让我们了解它，战胜它，远离它！
作者：广西医科大学第一附属医院 - 杨慧莹
夏天宝宝总喊痒？炉甘石洗剂的正确用法，一文说清
难得的居家时刻，怀里的娃却突然躁动起来，对着脖子和身上不停抓挠，手臂上很快留下一道道红痕，痒痒痒！越抓越痒！
作者：武汉儿童医院 - 吕忆菲
肾病综合征儿童的居家照护：吃对饭，动起来，助力健康成长
肾病综合征是儿童期常见的肾脏疾病之一，主要表现为大量蛋白尿、低蛋白血症、水肿和高脂血症。虽然病情复杂，但通过科学的饮食管理和合理的运动安排，绝大多数患儿可以获得良好控制，减少复发，促进正常生长发育。本文将从饮食调护、运动指导、中医辅助调理三个方面，为家长提供一份实用的照护建议。
作者：广东省中医院 - 温晓莹
“吃”出来的健康密码：106种药食同源清单
别让食补变“食伤”——药食同源的核心，是辨证吃对不盲从
当今，养生理念早已融入大众的日常饮食，泡一壶养生茶饮、熬一碗调理粥品、炖一锅滋补汤羹，成为多数人追求健康的日常选择。大众普遍熟悉当归气血双补、枸杞补肾明目、山药健脾养胃、红枣补血养颜、绿豆清热解暑……
作者：广东省人民医院 - 陈小凯
别急着止咳！孩子咳嗽的第一口药，90%的家长都喂错了
凌晨两点，急诊室来了一位3岁的小男孩，小脸通红，呼吸急促。妈妈急得直掉眼泪：“医生，他咳了整整两天了，我给他吃了从药店买的止咳药水，咳嗽是减少了，怎么感觉痰越来越多，还喘不上气了？”听诊器放上去的那一刻，我听到了典型的湿啰音——孩子的肺里有大量痰液，被“锁”在了气道里，无法排出。这不是病情加重，而是没有选择对用药导致的痰液阻塞。
作者：广西医科大学第二附属医院 - 韦莎
一紧张就拉肚子，肠镜检查却正常？
很多人都有这样难以言说的困扰：考试开会一紧张，立马腹痛拉肚子；生冷辛辣外卖一咽，肚子立马翻江倒海，腹胀、拉稀接踵而至；出门旅游、聚餐必找厕所；腹胀腹痛反复无常、排便紊乱困扰生活，花钱做完肠镜，拿到报告单时却满心疑惑：肠道未见明显异常。肠道器官本身没有任何损伤，可腹痛、腹泻、腹胀的不适真实存在，反复发作严重影响日常工作、学习与社交。
作者：山东第二医科大学附属医院 - 魏敏
别把“过敏”当小事——儿科医生教你识别和应对儿童过敏
在门诊，常有家长说：“孩子就是有点鼻炎、起疹子，过几天就好了吧？”也有人把反复咳嗽当成“感冒没好”，把吃完某种食物后的呕吐、腹痛归为“肠胃弱”。其实，儿童过敏并非小题大做，它可能累及皮肤、鼻、眼、气道、胃肠道等多个系统，轻症时影响睡眠、食欲和学习，严重时甚至可能引发危及生命的过敏反应。认识过敏、记录症状、规范管理，是每个家庭都应掌握的健康管理技能。
作者：内蒙古自治区人民医院 - 周凌浩