痛风饮食管理全攻略：科学忌口与健康生活

痛风，这一被称为"富贵病"的代谢性疾病，正随着现代生活方式的改变而呈现逐年上升的趋势，成为威胁中老年人健康的重要疾病。痛风发作时关节红肿热痛的剧烈症状，不仅给患者带来极大痛苦，还可能导致关节畸形和肾功能损害。虽然药物治疗是痛风管理的重要手段，但越来越多的研究表明，科学合理的饮食调整能够显著降低血尿酸水平，减少痛风发作频率。本文将从痛风与饮食的关系入手，为读者提供一份全面、实用的饮食管理指南。