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益生菌制剂真能治胃病吗？药师带你来了解
近几年，越来越多的人开始自己加吃益生菌制剂，很多患者来拿药都会问：“药师，我慢性胃炎、萎缩性胃炎、胃总是胀，别人说吃益生菌能养胃，我能不能长期吃？”“我幽门螺杆菌杀完菌胃还是不舒服，是不是得靠活菌调理？”“我胃不消化、吃硬东西就堵，天天吃益生菌行不行？”说实话，市面上夸大了益生菌作用：养胃、修复胃黏膜、治胃炎、治胃胀、根除幽门螺杆菌、逆转萎缩…… 各种说法满天飞。
作者：磁县人民医院 - 贾励捷
别让外包装有效期“误导”家庭用药安全
不少家庭都会配备家庭小药箱，分门别类收纳常用药品，遇到小病小痛、轻微外伤时能及时应急处理，是居家实用的健康储备。日常药房咨询发现，不少人存在一个用药误区：判断药品是否可用只看外包装有效期，认为开封未过期就能正常使用。殊不知外包装有效期仅针对未拆封、规范储存的药品，一旦密封被打开，原有有效期便不再具备质量安全保障，盲目使用极易埋下健康隐患。
作者：鄂州市中心医院 - 童颖
医保长处方新规落地，慢性病患者科学用药不踩医保红线
“为开一盒降压药，来回坐车4小时，排队1小时，到家天都黑了。”这是不少慢病老人的真实写照。高血压、糖尿病需天天服药，过去门诊一次最多开7天药，偏远乡村的老人每月跑医院，路费比药费贵，还折腾身体。
作者：晋江市第二医院（晋江安海医院） - 黄奉德
全面读懂胃食管反流病，告别反酸烧心困扰
在日常临床工作中，我每天都会接诊大量反酸、烧心的患者。很多人总觉得“反酸、烧心就是小胃病，忍一忍、吃点胃药就好”，殊不知胃食管反流病早已成为当代高发的慢性消化道疾病。据临床数据统计，我国胃食管反流病发病率已达到10%-20%，且逐年升高、年轻化趋势明显。
作者：河北医科大学第二医院 - 罗雨欣
食管里藏着一颗“定时炸弹”？消化内科医生教你三招“拆弹”技巧
食管胃底静脉曲张是肝硬化患者常见的并发症，一旦出现，通常预示肝功能失代偿。但是先别被这个名字吓到，食管胃静脉曲张可防可治。食管胃底静脉曲张是如何发生的？首先我们把肝脏想象成一块柔软的海绵，血液从门静脉这条“主干道”流进海绵，行使合成、代谢和解毒功能。但如果肝脏慢慢变硬、失去弹性，就像海绵变成了石头，血液流不进去、也排不出来，压力一路飙升，形成了“门静脉高压”。
作者：广州医科大学附属市八医院 - 谢诗
每一跳，都算数：科学运动如何帮孩子抢回那“丢失的几厘米”
“医生，我和他爸都不高，孩子身高还有救吗？”这可能是儿科门诊出场率最高的灵魂拷问。先别急着下单那些价格不菲的“增高鞋”或“口服液”。咱们今天来聊一个真正零成本、无副作用，甚至还能顺便治愈家长自身“手机依赖症”的方法——科学运动。
作者：中国人民解放军南部战区总医院 - 蔺建刚
IgE阳性≠孩子过敏！权威指南解读，告别化验单焦虑
很多家长带孩子做过敏原检查，拿到报告单看见牛奶、鸡蛋、小麦、尘螨等一大串sIgE特异性IgE标注阳性，立刻陷入巨大恐慌，直接给孩子长期忌口奶制品、鸡蛋、面食，全屋除螨、常年紧闭门窗，最后出现儿童钙、优质蛋白、多种营养素摄入不足，身高体重增长落后、贫血、情绪自卑，甚至诱发挑食、进食心理障碍。
作者：清远市妇幼保健院 - 黎文勇
更年期综合征，科学认知护青春、保健康
岁月流逝，每一位女性朋友都将或早或晚的进入更年期。更年期是更年期综合征的高发时期，这个疾病困扰着女性患者的生活质量和生命健康。然而，我们确信通过科学认知和干预，可以避免一部分人“早更”，助您保青春样貌，可以缓解一部分人的疾病症状，助您平稳渡过更年期。
作者：杭州市临安区第一人民医院 - 周婷
秋燥不用慌，润燥有妙方——中医教你这样养生
每到秋天，门诊就多了不少这样的患者："医生，我嗓子干得冒烟"、"最近皮肤起皮，涂润肤霜都不管用"、"大便干得厉害，好几天解一次"……这些其实都和一样东西有关——秋燥。
作者：杭州市临安区第四人民医院 - 蒋松涛
吃动平衡，科学管好我们的体重
当今社会，很多人要么一味追求纤瘦盲目减重，要么放任体重超标，走入健康误区。体重管理不是跟风瘦身，而是顺应身体状况，通过合理吃饭、日常运动守护长久健康，下面结合权威科普知识和生活实际，和大家讲一讲普通人该怎样科学管理体重 。
作者：陕西省康复医院 - 王雅楠
儿童粪菌移植——难治性儿童肠道疾病的新方案
生活中不少家长都会遇到这样的难题：孩子慢性腹泻、顽固性便秘、迁延性肠炎、难治性抗生素相关性腹泻、肠易激综合征，炎症性肠病，常年腹痛、便血、食欲差、生长发育滞后。口服多种益生菌、调节饮食、长期服用抗炎药物，治疗效果依旧反反复复，病情久治不愈，孩子身形消瘦、营养不良，家长身心俱疲。
作者：徐州市儿童医院 - 余小红
宝宝反复发烧别大意，警惕泌尿系感染这个“伪装者”
张奶奶最近急坏了：3个月大的小孙子高烧好几天，喂了退烧药也不管用，去社区医院当感冒治了两天，体温还是反复“跳高”。直到儿科医生建议查了个尿常规，才发现“真凶”不是病毒，而是一群在尿路里“开派对”的细菌——泌尿系感染（UTI） 找上了门。类似的场景，每天都在全国不少家庭上演，而家长们往往要兜好几个圈子才能抓住这个“伪装者”。
作者：中山市人民医院 - 阮静维
儿童发热家庭攻略
发热是儿童最常见的症状之一，也是儿科门诊和住院的主要原因。孩子一发热就变得比较粘人，甚至哭闹烦躁，难以安抚，很多家长一遇到孩子发热，就容易陷入“捂汗”、“乱吃药尤其是抗生素”、“反复去医院就诊”，不但折腾孩子和家长，病情改善也不佳。
作者：宁波市第九医院 - 程霞
打工人的压力肠：肠脑互动障碍成因与实用调理方案
早高峰地铁里突发腹部绞痛，只能中途下车寻找卫生间；重要工作汇报前夕，肠胃翻涌不适，满心担忧失控；连续多日加班后，腹胀、便秘轮番出现，服用助消化产品也难以缓解……这类场景，是无数职场人日常都经历过的困扰。
作者：河北医科大学第三医院 - 任威瑞
心衰患者便宜、有效的病情预警方式
很多患有心力衰竭的朋友，平日里会牢记按时吃药、低盐饮食，时刻留意胸闷、气喘、下肢水肿这些明显的不适症状。但绝大多数人都忽略了一项国内外心衰诊疗指南一致推荐，最简单也最重要的居家自我管理手段——每天固定时间测量体重。
作者：肇庆市高要区中医院 - 何锦霞
幽门螺旋杆菌感染：你胃里的“隐形杀手”与科学防治
如果你胃痛、胃胀却一直查不出原因，经常口臭难以消除，或者体重莫名下降却找不到缘由，那么你需要了解一下幽门螺旋杆菌。幽门螺旋杆菌是一种主要寄生在人类胃黏膜的螺旋形细菌，它是目前已知唯一能够在强酸性胃液中长期存活的微生物。
作者：洛阳中心医院 - 杨甜
溃疡性结肠炎规范化全周期健康管理专业科普指南
在当代消化内科临床慢性病谱系中，溃疡性结肠炎是一类病因复杂、病程迁延、复发率居高不下的慢性非特异性炎症性肠病。病变全程连续性累及结直肠黏膜及黏膜下层，以黏膜充血糜烂、浅表溃疡反复发作为核心病理特征。
作者：中国医学科学院阜外医院华中医院 - 杨娟
守护小萌芽，远离小胖墩——重视儿童体重管理，助力健康成长
您是否注意到身边“小胖墩”越来越多了？更令人担忧的是，多数儿童肥胖会延续至成年，严重威胁孩子的终身健康。体重水平与人体健康状况密切相关，体重异常特别是超重和肥胖是导致心脑血管疾病、糖尿病和部分癌症等慢性病的重要危险因素。所以，倡导和推进文明健康生活方式，提升全民体重管理意识和技能，预防和控制超重肥胖，切实推动慢性病防治关口前移是我们要重视起来的环节。
作者：西安医学院第二附属医院 - 杨艳娥