疯狂的石头之胃结石

一、什么是胃结石？

胃结石，简单来说，就是由于我们进食了某些特定食物后，在胃里形成的团块状结石。它们形状多样，大多是圆形或椭圆形，个头大小差异也很大，小的像乒乓球，大的能有苹果那么大呢！按照组成成分不同，胃结石可分为植物性、毛发性和混合性3种，其中临床上最常见的就是植物性胃结石啦。

二、什么原因引起的胃结石

饮食习惯：要是我们摄入大量难以消化的食物，像含有高纤维的蔬果，像柿子、菠萝等，或者是牛奶和其他乳制品，就可能给胃结石的形成创造条件。

消化不良：当胃部消化功能不给力的时候，不能有效地分解食物，一些物质就没办法正常消化，只能积聚在胃里，时间一长，就容易形成结石。

异食癖（Pica）：这可是一种疾病哦，患者会去吃非食物物质，比如泥土、头发等，这些东西在胃里很容易就形成结石啦。

药物副作用：某些药物不容易溶解，长期或大量服用后，有可能在胃内变成硬块，也就是结石。

胃排空延迟：胃动力出现问题，或者胃排空不顺畅，食物残渣在胃内停留的时间就会变长，这样结石形成的风险也就增加啦。

胃手术后遗症： 胃部做过手术，特别是那些影响胃的解剖结构和运动功能的手术，会让胃结石的形成风险升高。

慢性胃炎或其他胃病： 慢性胃部疾病会改变胃黏膜的状态，进而促使胃结石形成。

上面这些因素可能单独起作用，也可能一起“合作”，导致胃结石出现哦。

三、胃结石是怎么被“吃”出来的

胃石在任何年龄阶段都可能发生，不过秋冬季可是胃石症的高发季节呢，因为这个时候好多果实都成熟啦。研究发现，空腹吃山楂、黑枣、柿子、芒果，还有茶、酒这6种食物，如果吃太多，会让胃液酸度升高，这就是胃结石发生的主要诱发因素。

四、胃结石有什么症状

胃结石的症状会因为结石大小和个人体质不同而有所差异哦。

结石比较小的时候，可能没有明显症状，就像光滑的鸽子蛋，还能自己随着粪便排出体外；

稍大一点的结石通过胃进入肠道后，有时会把肠道堵住，造成肠梗阻；

那些超过10公分的大胃结石，滞留在胃里时间长了会变得特别坚硬，它们会磨损、压迫胃黏膜，导致胃溃疡、胃出血，甚至胃穿孔呢！

当胃结石足够大或者造成胃部阻塞时，会出现这些症状：

消化不良：饭后感觉胃部不舒服、胀胀的。

胃痛：进食后胃的上腹部会疼。

恶心和呕吐：可能会反复呕吐，有时候呕吐物里还有没消化的食物。

食欲减退：胃里有异物感，食欲就下降啦。

体重减轻：因为食欲不振和消化问题，体重可能会下降。

胃部胀气：胃结石会让胃里积气，感觉不舒服或者肚子胀胀的。

便秘：胃结石影响了食物正常运输，就容易导致便秘。

胃出血：少数情况下，胃结石会擦伤胃壁，引起出血。

胃结石待在胃里，一方面占着胃的空间，影响食物流动和消化；另一方面不断摩擦胃壁，很容易损伤胃黏膜，让胃溃疡反复发作。有的胃结石能随肠道排出，要是体积太大就可能造成肠梗阻。胃结石早期症状不太好分辨，多数人就是觉得胃胀、胃痛、恶心想吐等。所以有这些症状的人要赶紧去看医生，和医生好好说说情况，这样才能早点发现病情。

注意！

如果近期空腹吃过柿子，还出现了明显腹痛、腹胀、恶心，排黑色大便，甚至呕吐咖啡样物质等症状，那你可能已经得了“胃结石”。

五、如何确诊

胃镜检查（首选）

腹部CT

腹部B超

六、明确了诊断，怎么办？？

形成时间短、体积比较小的胃结石，可以服用5%碳酸氢钠、质子泵抑制剂如奥美拉唑及保护胃黏膜的药物进行治疗。

体积大的胃结石，尤其是形成时间比较长的，需要进行胃镜下的碎石，之后继续服用药物治疗。

部分坚硬难碎的慢性结石和导致了梗阻的结石，甚至可能需要外科手术治疗。

医生会根据患者的具体情况采取不同的治疗措施。

七、“喝可乐化胃结石”的说法，靠谱吗？

不少人听说过“喝可乐化胃结石”，它的原理是碳酸饮料能中和植物性胃结石中的鞣酸蛋白，二者发生化学反应，产生二氧化碳 + 水 + 可溶性的鞣酸钠。二氧化碳有一定压力，这个压力产生的渗透力和冲击力，能让胃结石表面及内部变得松软，从而裂解胃结石。而且可乐里的碳酸和磷酸，能与胃结石中的钙等无机物结合，破坏结石的聚合物质。

虽然用可乐治疗高鞣酸性植物性胃结石有理论依据，但不建议患者自己用这种方法治疗哦。多数胃结石患者是因为合并胃溃疡症状来就医的，碳酸饮料本身有刺激性，富含酸性物质和咖啡因，会刺激胃酸分泌，加重胃酸对胃黏膜的刺激，让溃疡病变更严重，患者更容易出现胃出血或胃穿孔等并发症。

“喝可乐化胃结石”适合哪些患者呢？

这种方法适用于急性、松软的高鞣酸性胃结石，比如有山楂石、柿子石，而且不合并胃溃疡的患者。对于慢性胃结石、黑枣石，这个疗法效果就很差啦。黑枣石比山楂石、柿子石硬多了，往往需要医生在胃镜下用器械把它绞碎，然后通过胃窦（胃的出口）排出，再结合药物溶石的方法治疗。胃中结石质地坚硬、体积较大，经过胃镜治疗又失败的患者，以及合并消化道大出血、梗阻、穿孔的患者，就得选择外科手术治疗啦。

随着内镜技术不断进步，现在内镜治疗成了胃结石治疗的主要方法。内镜治疗就是在内镜下看看胃结石的大小和硬度，选合适的器械把结石分割成能排出的小块。还可以通过注射针往石头中间注入崩解药物，像碳酸氢钠，让胃结石直接崩解。结石变碎后要抑制胃酸，防止结石再次结合，然后就能随食物一起消化、吸收、排泄啦。不过要注意，胃结石比较大的时候，可能会梗阻在肠道、造成幽门梗阻，这时候得多喝点碳酸饮料，像小苏打水，改善胃内pH值，促进碎石分解。

八、胃结石这么可怕，为什么有的人没事，而有些人却这么容易得呢？

其实啊，这是因为“别人吃对了，你没吃对”！吃了柿子不一定就会有结石哦。除了柿子，生山楂、黑枣也容易导致胃结石，它们含有丰富的鞣酸和果胶。空腹的时候，胃内胃酸比较多，吃下的柿子等食物里的鞣酸、果胶在胃酸作用下形成团块，之后再吃进去的食物纤维等又会覆盖在团块上，结石就越来越大、越来越硬，最后就出现症状啦。

另外，柿子等和鱼、虾、蟹等高蛋白食物一起吃，更容易形成胃石。

谁会成为“幸运儿”？

胃结石也有高危人群呢，像患有萎缩性胃炎、糖尿病或慢性肾病的人，长期卧床或者活动少的人，有口腔疾病、咀嚼功能下降的人，做过外科手术、胃肠道解剖结构改变的人，还有服用可能减缓胃收缩功能药物的人，都是植物性胃结石的高危人群，这些人可得特别注意忌口哦。

九、预防胃结石，记住这些饮食习惯

尽量别空腹或过量吃含有鞣酸的水果，健康成人每天吃柿子别超过2个，更不能吃生柿子，也别和酸性、高蛋白的食物一起吃。

保证充足水分：多喝水能让消化系统正常工作。

吃饭要细嚼慢咽：把食物嚼碎，减少没消化的食物残留，降低结石形成风险。

高纤维饮食：多吃全谷类、蔬菜和水果这些富含膳食纤维的食物，能让消化系统更健康。

少吃难消化食物：像硬皮水果、干果、青瓜等可能导致结石的食物，要少吃或不吃。

少吃加工食品：加工食品添加剂和防腐剂多，会给胃肠道增加负担。

定时定量吃饭：规律的饮食习惯能让消化系统保持稳定。

远离酒精和咖啡因：它们会刺激胃酸分泌，加重消化不良。

适量进食：吃太多会加重胃的负担，要控制食量，别让胃过度扩张。

避免过硬或过粗糙的食物：像坚果、玉米、爆米花等，它们很难消化。

吃任何药物前先咨询医生：有些药物可能影响胃肠功能或者和饮食相互作用。