宝宝夜醒？可能是“睡眠联想”在作祟

“医生，我家宝宝晚上总是醒，一醒就要吃奶，不给就哭得撕心裂肺，是不是缺钙啊？”

这是我在门诊几乎每天都会听到的诉苦。眼前的妈妈顶着两个黑眼圈，怀里七八个月大的宝宝倒是精神得很。

我问她：“通常来时，宝宝一般都是怎样睡着的”

她愣了一下：“抱着哄睡，等他睡熟了再轻轻放床上继续睡。”

       我点点头：“问题很可能就出在这里。”

宝宝睡不踏实？别再只想到“缺钙”了！可能是睡眠联想在作祟。

夜醒问题是儿科门诊中家长常见的就诊主诉之一，其临床界定目前尚未统一，专家认为1岁以上儿童每晚≧2次夜醒（每次醒来≧5min），学龄前儿童总夜醒时间>20min。宝宝夜醒通常与不恰当的入睡条件依赖（如拍睡、抱睡、奶睡等）有关，主要为表现频繁地、长时间地夜间醒来，并且入睡需要家长干预或满足依赖条件。