儿童微量元素补充：科学认知，精准呵护

2026-09-15
作者：费利军
费利军-濮阳市中医院 儿科 副主任医师
濮阳市中医院儿一科副主任，副主任医师，硕士研究生；毕业于天津中医药大学中西医结合儿科专业；曾在南京儿童医院及郑州大学第三附属医院（河南省妇幼保健院)进修学习，擅长中西医结合治疗小儿常见病与多发病及新生儿疾病的诊治。

在育儿过程中，家长们常常被宝宝微量元素的问题困扰——“宝宝头发黄是不是缺锌？”“体检说血红蛋白偏低，是不是缺铁了？”锌和铁作为宝宝生长发育中不可或缺的关键微量元素，分别承担着“生长催化剂”和“氧气搬运工”的重要角色。但补充微量元素并非“越多越好”，科学认知、合理补充才是关键。

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